отекают от излишней жидкости скорее всего... с вечера когда воды напьешься, утром в обувь не влазиешь((((
наверное можно пить мочегонное, я никогда не пью, жду пока само пройдет
Кто знает, от чего отекают ноги. И, главное, чем бороться. Наверное, мочегонное нужно пить?
Систематические отеки могут возникать при почечных патологиях, при острой или хронической сердечной недостаточности, при варикозной болезни и даже при заболеваниях кишечника. Самостоятельно эксперементировать с мочегонным крайне нежелательно и даже опасно, необходима консультация врача.
Что касается общих рекомендаций, то необходимо прежде всего следить за питанием (особенно за уровнем холестерина), избегать гиподинамии (регулярно заниматься физкультурой), если применяете противозачаточные (они задерживают жидкость в организме) перейти на препараты последнего покаления, такие как "Ярина" (правда они довольно дорогие), бросить курить, следить за весом, каждый день делать упражнения для ног, контрастный душ для укрепления сосудов, местно можно применять различные гели.
Сейчас, весной, если есть возможность, неплохо набрать и попить березовый сок. Помимо того, что он очень хорошо поддерживает сердечно-сосудистую систему ( вследствие оптимального сочетания калия и кальция), березовый сок является мягким природным (безопасным) мочегонным средством, природным антидеприсантом, противопаразитарным средством и отлично регулирует обмен веществ.
Систематические отеки могут возникать при почечных патологиях, при острой или хронической сердечной недостаточности, при варикозной болезни и даже при заболеваниях кишечника. Самостоятельно эксперементировать с мочегонным крайне нежелательно и даже опасно, необходима консультация врача.
Что касается общих рекомендаций, то необходимо прежде всего следить за питанием (особенно за уровнем холестерина), избегать гиподинамии (регулярно заниматься физкультурой), если применяете противозачаточные (они задерживают жидкость в организме) перейти на препараты последнего покаления, такие как "Ярина" (правда они довольно дорогие), бросить курить, следить за весом, каждый день делать упражнения для ног, контрастный душ для укрепления сосудов, местно можно применять различные гели.
Сейчас, весной, если есть возможность, неплохо набрать и попить березовый сок. Помимо того, что он очень хорошо поддерживает сердечно-сосудистую систему ( вследствие оптимального сочетания калия и кальция), березовый сок является мягким природным (безопасным) мочегонным средством, природным антидеприсантом, противопаразитарным средством и отлично регулирует обмен веществ.
А еще ограничить прием соленой пищи, так как соль задерживает жидкость в организме.
Систематические отеки могут возникать при почечных патологиях, при острой или хронической сердечной недостаточности, при варикозной болезни и даже при заболеваниях кишечника. Самостоятельно эксперементировать с мочегонным крайне нежелательно и даже опасно, необходима консультация врача.
Что касается общих рекомендаций, то необходимо прежде всего следить за питанием (особенно за уровнем холестерина), избегать гиподинамии (регулярно заниматься физкультурой), если применяете противозачаточные (они задерживают жидкость в организме) перейти на препараты последнего покаления, такие как "Ярина" (правда они довольно дорогие), бросить курить, следить за весом, каждый день делать упражнения для ног, контрастный душ для укрепления сосудов, местно можно применять различные гели.
Сейчас, весной, если есть возможность, неплохо набрать и попить березовый сок. Помимо того, что он очень хорошо поддерживает сердечно-сосудистую систему ( вследствие оптимального сочетания калия и кальция), березовый сок является мягким природным (безопасным) мочегонным средством, природным антидеприсантом, противопаразитарным средством и отлично регулирует обмен веществ.
Спасибо большое.
У меня тоже часто отекают ноги из-за проблем с почками.
Одно время покупала "Лиотон" (мазь которую рекламируют) - помогает очень хорошо. Но тюбика хватает всего на неделю, в лучшем случае можно растянуть на 2, а стоит неочень дешево, постоянно пользоваться не получается.
Скажите, а можно в этом случае пользоваться вибро-тренажжерами для массажа? Вибратон, например?
И насчет противозачаточных, как определить что лучше принимать если есть отеки? Жанин, например, лучше Ярина или хуже?