Я кмс по кикбоксингу. Правда, сейчас занимаюсь довольно редко. Считайте, что бы держать себя в форме перешла на программу-минимум: бегаю, раз в неделю в бассейн и иногда в спортзал.
я вырос в деревне!спортивных секций не было!гоняли футбол,играли в волейбол!сейчас к 40 годам понимаю что надо было чуть серьезнее относится к спорту!не ради наград,а ради здоровья!