слушал вчера парадонтолога (дёсна лечит - кто не знает), так она сказала гениальную фразу: "чистите зубы Лакалутом, или Парадонтаксом, или другой пастой, которой чистите обычно - разницы особой нет" вывод: главное - чистить, а какой - не так важно.
точнее главное правильно чистить Вот только недавно узнал что выплевывать пасту надо через пять минут, а то в эмаль все суперполезные вещества проникнуть не успеют
точнее главное правильно чистить Вот только недавно узнал что выплевывать пасту надо через пять минут, а то в эмаль все суперполезные вещества проникнуть не успеют
Еще одна трактовка! Я-то слышала, что достаточно всего 2 минуты чистить. Причем надо втирать, а не ждать, чтобы все впиталось.
кого втирать 2 минуты? в смысле после того как 3-5 минут почистил щеткой зубы, еще пасту в десна втереть? так я так пытался делать, чтобы десна перестали кровить, и нифига, лечить надо нормально, а не пастой... полоскания на основе трав реально обладают лечебным эффектом, но вот таких зубных паст если и есть, то мало.
Я имела в виду: надо зубы чистить все 2 минуты, а не намазать пастой и стоять ждать, когда само впитается. Мне кажется, что главное действие пасты - облегчение удаления налета, который провоцирует размножение бактерий и развитие кариеса. А какие там компоненты - не важно. Тот же фтор есть везде, а кальцием можно и изнутри подпитаться.
2 минуты - мало, рекомедуют 3-5 чистить, за две мин налет в труднодоступных местах (на коренных зубах, между зубами) может и не удалиться. плюс зависит от жесткости щетины на щетке: если десна чувствительные и щетина мягкая, то очевидно надо больше времени на очистку этой щеткой зубной эмали.
и насчет пасты: без неё щетка лучше будет чистить, так как паста как прослойка выступает, а без неё прямой контакт щетки и эмали, зуб будет очищаться быстрее. но при этом на десну намного больше нагрузка и она травмируется. то есть паста для десен, для устранения запаха и возможно убиения микробов, но не для чистки самой эмали.
Твое высказывание показалось мне несколько абсурдным. Как это паста может быть прослойкой? Она же мягкая, почти жидкая во рту? Это то же самое, что мыть посуду просто водой, типа быстрее жир смоешь - ни фига без мыла его не смоешь.
Насчет сколько минут так скажу - у кого всего два зуба, тому тоже 5 минут чистить? Зависит от количества зубов. Впрочем, недавно были с сыном у врача. Она сказала следующее: щетку можно брать только средней жесткости или мягкую и чистить только 2 минуты, иначе стирается эмаль. Еще она сказала, что даже от простого полоскания рта водой уже более половины микробов смывается, так что нет необходимости так уж издеваться над своими зубами.
жидкость для полоскания - да, когда попью чай или кофе, использую жидкость, которая и дешевая и ополаскивает неплохо - воду
имхо, не вижу смысла в других, только если кратковременно и в лечебных целях, и желательно после консультации со стоматологом и пародонтологом.
А мы с сыном используем. Берем ту, которая укрепляет эмаль - со фтором. Используем после обеда - чтобы зубы не чистить. Она ведь микробов убивает. Считаю, что вреда нет, тем более, что покупаю не самую дорогую.