Книга называется:"Легкий способ бросить курить", автор Аллен Карр. Книга реально помогает. Но, как и в каждом деле есть свои НО. По словам самого автора его книга помогает 80% прочитавших её из числа тех, кто по настоящему хотел бросить курить, но не знал как это сделать. Он помогает, а как можно помочь тому кто ничего не делает и даже не хочет делать. Первый вопрос который нужно задать курящему человеку: А ты хочешь бросить курить? И только услышав в ответ твердое "ДА" можно рекомендовать эту книгу. Потом он рекомендует сделать эту книгу настольной, если вдруг через какое-то время снова захочется курить - хорошо снова перечитать её, а для этого она должна быть недалеко. И ещё одна беда о которой автор честно предупреждает: если с помощью книги бросили курить, то больше не прикасаться к сигарете. Если выкурите хотя бы одну сигарету после того как бросили, очень велика вероятность, что бросить курить вы уже не сможете никогда.
Книга называется:"Легкий способ бросить курить", автор Аллен Карр. Книга реально помогает. Но, как и в каждом деле есть свои НО. По словам самого автора его книга помогает 80% прочитавших её из числа тех, кто по настоящему хотел бросить курить, но не знал как это сделать. Он помогает, а как можно помочь тому кто ничего не делает и даже не хочет делать. Первый вопрос который нужно задать курящему человеку: А ты хочешь бросить курить? И только услышав в ответ твердое "ДА" можно рекомендовать эту книгу. Потом он рекомендует сделать эту книгу настольной, если вдруг через какое-то время снова захочется курить - хорошо снова перечитать её, а для этого она должна быть недалеко. И ещё одна беда о которой автор честно предупреждает: если с помощью книги бросили курить, то больше не прикасаться к сигарете. Если выкурите хотя бы одну сигарету после того как бросили, очень велика вероятность, что бросить курить вы уже не сможете никогда.
Да не собираюсь я бросать курить, ни при каких обстоятельствах.
Жизнь слишком коротка, чтоб лишать себя маленьких слабостей. У кого-то шоколадка (лишняя), у кого-то пивко (или что по серьезней), у кого-то сигаретка. Некоторые совмещают.
Проблема не во вреде или пользе, я в выживании, как альтернативе современных технологий.
Я покупаю сигареты блоками, сразу и себе и отцу. Деньги кошмарные, даже при условии того, что покупаю оптом. Бывают моменты, что до конца месяца никак не хватает. Сами понимаете до получки еще жить и жить (денег нет), а тяга к курению не подвергается никаким доводам разума и финансовому несоответствию. Думаю, а может попробовать эл. сигареты? Вред меньше для окружающих и для своего организма, да по деньгам выгоднее получается.
и это при том что организму всего то три сигареты необходимы. Об электронных сигаретах пока только плохие отзывы слышал
Что вы знаете об электронных сигаретах? Кто-нибудь пользовался ими? Они действительно помогают бросить курить или хотя бы снизить потребление никотина? И что это вообще: муляж или там никотин есть?
У меня сосед купил, но курить не бросил! А потом книгу А.Карра прочитал "Лёгкий способ бросить курить!" и... опять не бросил!