Во время работы просто необходимо хотя бы перекусить, а лучше полноценно пообедать. Где вы это делаете? Сколько времени вам отведено на обед? Хватает ли его? Сколько денег тратите на обед?
Мы обедаем в офисе, просто заказываем вкусный обед в кафе Му-Му - http://cafemumu.ru/ - откуда нам доставляют еду быстро, поэтому никогда не остаемся голодными, попробуйте и вы.