Никогда не думала, что настанет тот день, когда я начну задумываться о старости!
Через пару месяцев мне исполнится 29 лет. Не мало, почти тридцатник уже... А тут еще постоянно попадаются разговоры о старости - то по инету статейка, то передача какая-нибудь... Вобщем тоску нагнали...
Я не говорю, что морщины поперли и там еще что-то подобное, нет. Но стала замечать, что всё-таки изменения в организме начинаются и как говорят: лучше начинать заботится о молодости заранее, чем дожидаться запущенной стадии.
Уже не та кожа, что раньше - более сухая, без увлажняющих кремов уже не обхожусь, а скраб для лица стал неотъемлемой частью моей косметички... Стала менее подвижной и ленивой, элементарную зарядку делать лень и очень тяжко.
Я никогда особо не увлекалась всякими там масками и процедурами, и вот теперь, к 30 годам, даже незнаю с чего начать, что делать... Дорогие женщины, подскажите что делать, как жить дальше?
Старость-это не только внешние изменения.Это еще и состояние духа.Главное,товарищи, сердцем не стареть.Занимайтесь спортом,начните правильно питаться,уделяйте себе больше внимания.И тогда старость отступит от Вас на долгие годы))