да. морковка улучшает зрение, но зрение такая штука, что вначале всё хорошо, а как начнёт падать то не знаеш как остановить, не то что востановить
allok дал хорошую ссылку, глазам обязательно нужна гимнастика при работе если есть напряжение на зрение, ну и конечно перерывы
а еще ушки надо мять и затылок =) ну и точки есть на руках и лице=)
а вообще... мой вам совет. если уж зрение падает, очень хорошо помогает рефлексотерапия(иглоукалы ание). Я когда лечусь комплексно(иголки, уколы, капли) за 10 дней мне поднимают зрение в среднем на 4 строчки. У меня с рождения очень быстро падало зрение, а сейчас остановилось =) Лечитесь, господа, пока время есть =)
физеотерапия имеет очень положительный эффект, я не сильна в иглоукалывании и точках. но при хорошем специалисте лечение имеет положительный эффект почти на 40%. при падении зрения надо немедленно обратиться к врачу, ну а если ваше зрение в порядке, то берегите его. предупредить болезнь легче чем лечить. и потом надо знать, что при перенапряжении зрения появляютя головные боли, да и при слабом зрении тоже, да плюс бывают такие вещи как кровотечение сетчатки, при этом зрение теряется полностью и безвозвратно. так что берегите зрение!!!!!!
посадить можно не только за компом, можно и за телевизором, чтением, определённым видом работы, связанным с напряжением глаз и от удара по затылку. вот вы знаете, что зрительный центр находится в затылочной части , так что знаменитые подзатыльники очень череваты
Есть не сложное упражнение... В общем берёшь ручку, вытягиваешь вперёд руку, выбираешь любой объект (на стене там...)... И начинаешь фокусировать зрение, то на ручке, то на объекте.
Зрение восстановить можно и я верю в это. Только для этого надо иметь терпение и делать специальные упражнения для глаз часто, ну и заодно пить таблетки для пользы вроде Стрикс.
Зрение восстановить можно и я верю в это. Только для этого надо иметь терпение и делать специальные упражнения для глаз часто, ну и заодно пить таблетки для пользы вроде Стрикс.
не.. Стрикс фигня... Морковка утром и вечером - вот лучшие таблетки=)
востановить зрение на 100% очень трудно, практически невозможно, а при некоторых повреждениях или заболиваниях, таких как например отслоение сетчатки или кровоизлияние мозга в области нервного центра, вообще потеря зрения не подлежит восстановлению. а вот таблетками лучше не увликаться, натуральные методы, конечно требуют время и терпение, но и их эффект более устойчив, а химия действует по схеме "одно лечит, другое калечит"