на себе убеждался несколько раз, что нельзя отвлекаться на что-то во время еды сильно - можно подавиться, что собственно и происходило. и бабушка моя - читает книгу за едой, и тоже иногда давится, ибо мозг не очень хорошо распараллеливает управленческие функции на процесс жевания-глотания и на процесс чтения или там на процесс поглощения новостей по ТВ..
Много раз слышала, что когда садишься есть, то нужно только этим и заниматься, при том стараться жевать как можно медленнее, дабы быстрее насытиться пищей. Ну... живи мы в веке 19 может быть как бы и происходило, но сейчас нам всем дорога каждая минута.
Сейчас многие едят на ходу, на бегу, да как попало. Я стараюсь по возможности сесть и поесть нормально. Желательно за столом, потратив на прием пищи минут 20. Если такого не происходит уж лучше вообще тогда не есть. За едой всегда стараюсь себя чем-нибудь занять. Как и многие другие я либо читаю книгу, либо разгадываю кроссворды, либо смотрю телевизор. Скорее всего мы все это делаем лишь потому, что просто не можем выносить тишины, обязательно нужно чем-то заняться, кого-то/что-то послушать. Звуки в этот момент дают ложное чувство бега жизни, быстрого течения времени, в котором мы постоянно живем. Поэтому мы просто не можем есть нормально, так как создается впечатление, что время попросту уходит.