Цитата:
Сообщение от Ilnur
Нужно заниматься спортом. Меньше болеть. Заниматься йогой. Певице Валерии исполнилось недавно 45 лет а выглядит на 20 вот что значит здоровый образ жизни и тренировки.
|
Да, питание, спорт и духовное саморазвитие (гармония, баланс, отсутствие неврозов, депрессий, агрессии, злости, зависти и т.д.) - все это влияет на внешность человека.
Но в пример звезд не люблю ставить, в их внешности больше липосакции, пластики и подтяжек, чем здоровья.