Валяться в постели может каждый и довольно долго. Меня интересует именно вопрос, во сколько вы просыпаетесь утром. Я уже давно просыпаюсь с рассветом. Сейчас стало светлеть довольно рано. Для меня это мучение. Сегодня выходной, а я с полседьмого спать не могу, хотя ужасно хочется. Так и встаю, еще восьми нет. А вы как?
по обстоятельствам встаю в 6 утра((( изо дня в день... ложусь не раньше 12.... на выходных ложусь еще позже а просыпаюсь часов в 7, потому что ребенок будит((((( это так выматывает, так хочется поспать хоть раз до обеда(((
Когда как. В обычном своем "режиме" встаю после завтрака, часам к 11:00, а иногда к 12, к час-пику Ложусь в обычном "режиме" не раньше часа, двух ночи, но обычно мысль "вот сейчас лягу" затягивается еще на пару часов.
Иногда наоборот, ложусь раньше положенного, часов в 20:00, 21:00 и просыпаюсь ближе к 4-5 утра.
Сам считаю, что правильный режим должен быть: лег с рассветом, встал с закатом, зимой высыпаться надо, а летом наоборот - ловить время в теплые дни
Вопрос не в том, когда встаешь по будильнику, а когда открываешь глаза и смотришь на этот будильник в первый раз. Всегда ли это происходит по звонку? Я лично рада, что просыпаюсь раньше будильника, потому что выдрать меня из сна трудно и я еще минут 10 качаюсь после насильственной пробудки.
Вопрос не в том, когда встаешь по будильнику, а когда открываешь глаза и смотришь на этот будильник в первый раз. Всегда ли это происходит по звонку? Я лично рада, что просыпаюсь раньше будильника, потому что выдрать меня из сна трудно и я еще минут 10 качаюсь после насильственной пробудки.
Вот это и надо было в первом посте писать =)
Вообще случай был. Проснулся от звона будильника, выключил его и дальше спать лёг. В итоге опаздал на работу и были соответствующие последствия.